热心医生首页 >内科 >躺下总是胡思乱想咋办 神经衰弱怎么调理
年龄:18性别:女 最近躺下感觉没咋的，就心里不由自主想，感觉莫名其妙，不到自己想的还是做梦的，完了就突然惊醒，可能就几分钟也是，然后但是不到怎么回事。
你好！这种情况考虑是由神经衰弱所引起的。
嗯。
必要时可以考虑口服药物调理的，嗯，平时每天坚持适量的体育锻炼。保持轻松愉快的心情。
这就是我自己的原因么，寻思的还是就是神经衰弱导致的。
考虑神经衰弱的可能性大的。
我自己就告诉自己不寻思完了也不行。
嗯，可以口服药物调理的。
安神补脑液么。
也可以的。
跟我最近焦虑有关么？
我最近一没事自己坐着就心里念歌词似的一首歌。
有关系的。
那怎么办？
嗯，平时多放松一下心情，多与他人交流。
可以多做一些户外运动的。
我最近一没事自己坐着就心里念歌词似的一首歌这是怎么回事。
和自己的心理因素有关的。
那怎么让他不寻思。
多转移一下注意力，多与他人交流。
那慢慢的会好么？
多调整一下自己的心态，会慢慢好的。
现在有时候就不寻思完了又寻思了。
嗯，多转移一下注意力。
慢慢会好吧我怕以后留啥后遗症似的。
好了还会变这样。
不会的。
谢谢。
神经衰弱(neurasthenia)在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。近世纪，神 ...[更多]
| 疾病别称：神经衰弱症 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：神经内科 | 治疗周期：3个月 |
| 多发人群：16到40岁，脑力劳动者多见 | 传播途径：无传染性 |
| 常见病因：精神因素、社会工作压力、不良性格等。 | |
| 临床表现：乏力，易疲劳，注意力不集中，失眠等。 | |
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