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绝经后还有性需求吗 绝经后还有性生活吗

  56岁的张女士自绝经后就对性生活丝毫不感兴趣了,近4年又因为性交时有明显的疼痛感而惧怕过性生活。为此她来医院咨询是否有必要治疗。


  问:更年期绝经怎么办

  答:你好,这个要检查激素6项看看然后有调整。


  中外中老年女性性生活的差异调查表明

  在我国,很多女性到了中年就出现明显的性欲减退和阴道分泌物减少。绝经后的女性不仅觉得自己精力不如以前,每逢老公要与自己亲热时,还会产生反感。因为阴道变僵、狭窄和干燥,性生活给自己带来的只是疼痛和痛苦。

  看到丈夫失望的目光,回忆夫妻间曾经拥有的美好时光,很多女性朋友都颇感遗憾。但国外报告显示,在欧洲70岁以上的妇女中,有半数以上的人仍然对性生活保持兴趣。

  出现性生活障碍应当治疗研究表明

  绝经妇女保持规律、健康的性生活,对身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。而妇女出现性生活障碍是由于生殖器官退化所引起的,不仅应当,也是可以进行治疗的。

  导致性生活障碍的原因:

  1、生理因素。这是导致中老年妇女出现性生活障碍的首位因素。由于中老年妇女雌激素水平下降,阴道壁萎缩、弹性变差和分泌物减少,由此造成性交疼痛和性交障碍。

  2、心理因素。许多50岁左右的男性事业有成,很有社交魄力和人格魅力,容易成为一些年轻女性的崇拜目标,这无形中增加了男性的优越感。

  相反,女性进入更年期后雌激素水平下降,某些神经兴奋物质,如雄激素、β内啡肽等分泌减少,因而容易出现精神疲惫、情绪抑郁、性欲减退、体态改变(如肥胖),这就容易使她们产生自卑心理,以致女性在性生活过程中性激发及唤醒较慢,甚至使配偶丧失“性趣”而中断性生活。

  此外,社会文化氛围对人们的性观念也具有重要的束缚作用,“性”仅属于年轻人的概念也根深蒂固地影响着许多中老年妇女,以致她们会为产生性欲望而自觉难堪。所以说,绝经后性生活障碍是多因素引起的,单纯依靠补充雌激素来治疗只能缓解病人的生理病因,而不能使她们的心理病因得到改善。

  女性绝经后如何保养?非常重要!

  女性绝经其实就是卵巢衰老:卵巢掌管着女性内分泌系统,卵巢衰老导致雌激素分泌不足,使女人容颜衰老、阴道干涩、性欲减退。

  因此绝经后想过好性生活,延缓容颜的衰老,对卵巢的保养很重要,所有女性都需要注意!

  1.少穿高跟鞋

  人到中年后,骨质较为疏松,所以中年后要少穿高跟鞋,穿鞋厚底一点的鞋子,保证鞋缓冲能力减少脚掌的压迫。

  2.避免久坐

  中年女性要注意,避免久坐并加强腰部锻炼。平时扭扭腰做慢跑,适当补充钙、维生素D,可防止腰痛及防止骨头僵化疏松。

  3.饮食保养

  控制平衡的饮食少吃高脂食物,常吃蔬菜水果,另外阿胶是非常适合女性的补品,绝经后女性进入加速衰老期,阿胶可起到补血不气、美容养颜、延缓衰老的作用,是绝经女性必备的东西,效果很不错!需要的女性朋友不妨试试吧!

  4.多做运动以缓解压力

  练瑜伽、游泳、跳舞等有氧运动,不仅可以放松身心,还可促进身体新陈代谢,两全其美。

  5.注重卵巢和子宫保养

  绝经后,虽然卵巢和子宫开始衰退,但是功能还健在,保养好卵巢和子宫,可以有效的延缓它们的功能衰退,衰退延缓了,女性的容貌以及生理机能的衰退自然就减慢了。

  据调查统计:绝经前或绝经后,有长期保养子宫卵巢习惯的女性,在容貌及生理机能方面明显优于未保养女性5-8岁。


标签:绝经,性生活,闭经

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