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疾病百科 > 五官科 > 眼科 > 黄斑病

看什么都是歪的斜的 只是眼底黄斑病变“而已”

  如果你的眼睛出现这种问题,会不会感到恐慌呢,就是看见的任何事物都是歪的或者是斜的,然后本来不是近视,但是看近处的东西会感觉糊了一片,那么很不幸你的恐慌的根源就是眼底黄斑病变了,这个可不是老眼昏花哦。

  “黄斑”位于人眼底视网膜的中央,是视力最敏锐的部位,一般我们在测视力时,就是在检查黄斑区的视觉能力。

  然而,当黄斑区出现异常,也就是“黄斑病变”,那人的中心视力就会变模糊、变形或者扭曲。在黄斑病变的患病人群中,有三类人群最需警惕。

  第一类,老年人群

  老年性黄斑病变是最常见的一种黄斑疾病,高发于55岁以上的人群中。随着年龄增加,黄斑部位容易发生退行性变化。

  第二类、高度近视人群

  高度近视的人容易出现黄斑变薄、萎缩、裂孔、脱离等病变,造成视力下降、看东西不清晰、视物变形等,严重的甚至可以致盲。

  第三类、糖尿病人群

  我国是糖尿病大国,统计显示,目前患者总人数已达1亿且还在不断快速增长。糖尿病患者也容易发生视网膜黄斑病变,引起黄斑水肿,需要予以高度重视。

  黄斑病应该如何预防

  由于黄斑是视功能高敏区,黄斑疾病时效性突出幼儿、少年期多为先天性、遗传性疾病;老年多为黄斑变性,血管性病变,全身或代谢性疾病引发的黄斑病变,中青年多为炎症,感染性、外伤、血管异常、代谢异常所致因此根据不同年龄阶段的不同发病原因,有针对性的对黄斑病变进行预防:

  1、长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速老年性黄斑变性的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛

  2、要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这对老年性黄斑变性的康复,同样很重要

  3、老年性黄斑变性的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物,少食辛辣香燥、油腻难化之品,并戒烟酒

  4、用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作

  5、可做眼保健操进行眼部穴位按摩,如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位通过按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展


标签:黄斑病,眼底黄斑,黄斑病变

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