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女生掉多少头发算正常 不是脱发

  热心小编可是有女朋友的人,当然平常一些家务事还是会帮着做一些的,特别是扫地板这件小事,扫的多了就发现了个严重的问题,女朋友掉头发严重啊,一般一周扫一次,每次都能扫出一大堆头发,不扫的时候也能发现好多头发在地上。这这到底是咋回事,难道她脱发了,其实原因是?


  先来看一则笑话

  舍友高中班主任曾经这样劝诫她们:女生呀,你们宿舍地上的头发太多了!你们要和睦相处哇。。。。。和睦相处???合着这班主任眼里女生宿舍的头发都是打架揪下来的

  每日掉发在100根内都属于正常

  正常人体的头发量为10万根左右。头发生长周期分为生长期(约3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)。有80--90%成熟的头发处于生长期,生长速度每日约0.27-0.4mm持续生长约1000天,可长50-60cm,10-20%的头发处于停滞期,约3个月,这期间周期循环是动态平衡的。即,10根处于生长期的头发总是紧挨着1根停滞期的头发,正常人每日可脱落70---100根头发,同时也有等量的头发再生。是正常的新陈代谢。毛发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。 因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。

  怎么才知道一天具体掉了多少根头发呢?

  在此,给大家介绍一个很简单的方法。抓一撮头发,轻拉六到八次,然后看一下每次拉下来的头发有没有超过3根,如果有,就表示当天自然脱发可能超过 100 根了。如果持续掉发,且每日在100根以上,或者局部掉发严重者,就可能是病理性脱发,就需要治疗了。

  女生掉头发主要是错误的行为习惯

  错误1:洗发时在头发上倒一堆洗发水

  纠正:先把洗发水在手心打出泡沫再洗头发

  这个错误非常大,比如用洗面奶,一般都是在手心揉出泡沫再洗脸,才能更好的去除污垢,洗发水也一样。

  泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,而且直接在头发上揉出泡沫,会导致发根局部堆积更多的化学物质,增加头发损伤。如果泡沫不太好打,就先打在发尾,再过度到头皮上,可以减少头皮的洗发水残留。

  错误2:把头发堆在头顶揉洗

  纠正:从上至下捋头发清洗

  把头发堆在头顶,即使你的动作很轻柔也是错误的,要谨记从上至下捋着头发来洗,才不会让毛鳞片有机会翘起捣乱。

  这种效果立竿见影,洗出来的柔顺效果堪比使用护发素!做法是:先把双手张开,然后插入头发间从上至下梳洗,你的头发就不会再纠结成一团了。

  错误3:认为少洗头发就能少掉头发

  纠正:比平时多用一分力揉头皮

  害怕掉太多头发,所以洗头发时小心翼翼,害怕碰了头皮,头发掉得更厉害。其实不用担心,它们在干发时就已经脱落了,借助洗发水的润滑才掉下来。

  脱发严重更应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,只有把毛囊孔彻底清理干净,才能养出更茁壮的新头发。用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓头皮。

  错误4:偶尔少用一次护发素

  纠正:洗发和护发绝对不分离

  不要以为少用一次护发素没什么关系,护发素的功效之一是用来闭合毛鳞片,如果闭合不好,头发很容易被热风、阳光伤害,而且这种伤害是累加的。用免洗护发素往往达不到很好的闭合毛鳞片效果,最好是用水洗护发素。

  错误5:头发还在滴水就抹护发素

  纠正:用护发素之前一定要擦干头发

  洗发时备条干毛巾,擦到头发不再滴水再抹护发素,这一步相当重要,因为这样才能使护发素的吸收效果最大化。而且,越浓缩的护发营养,如精华露、发膜之类,对头发干度的要求越高。

  错误6:洗发时水温一成不变

  纠正:水温应由高到低

  水温会特别影响后续的造型效果,所以你应该自行设计洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,才能使毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类,也更易出效果。

  错误7:吹头发时尽量吹发丝,以免伤发

  纠正:迅速吹干头皮,减少热风伤害

  头皮吹干了,发丝很快也会边干,这样就减少了对头发的伤害。做法是用手撩起发根,快速晃动吹风机,吹干头皮。吹至七八成干就可以,头发会很柔顺蓬松。

  错误8:只在睡觉时把头发散开

  纠正:压力大时就散发

  压力大时,你会感觉太阳穴侧面的头皮很紧,说明它正变得敏感。如果你平时习惯把头发扎起来,此时就应该给头发“松绑”。扎头发会导致头皮血液循环不畅,使敏感和脱发更严重。

  如果你是女生,还是好好保养好头发吧,不要让男友收拾房间的时候还要清理各种地上的头发。

  如有疾病问题可以关注热心医生服务号(rxys99),咨询在线医生或者去医院及时就诊。

  如有疾病问题可以咨询热心医生上的在线医生或者去医院及时就诊。


标签:脱发,掉发,护发

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