肾阳虚不宜多喝凉茶

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　　夏天就要来临了，凉茶也开始走俏了，如果你有肾阳虚的症状，千万不要喝凉茶。

　　肾阳虚患者一般都有手脚冰凉、畏冷、大便经常偏稀，小便次数多，夜尿多的症状。肾阳虚，肾阳虚衰、温煦失职，是典型的中医上的体虚寒症，中医上寒症是拒绝一切性凉的食物、瓜果、饮品之类的。

　　专家认为，凉茶终究还是中药性质比较“浓”的茶饮料，不能拿来当水喝，喝多了或者不适合喝的人喝了，会对身体健康有一定的影响。目前市面上的凉茶主要成分多含有菊花、金银花、夏枯草、甘草等中草药，有清热除湿、滋阴去火的功效，有助于缓解牙龈肿痛、口腔溃疡、大便干结等症状，但是对肾阳虚患者来说，常喝凉茶的话，无疑使雪上加霜，导致体内的肾阳更少，肾阳虚的症状也会愈来愈严重。

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