年龄:21性别:女 蹲一会儿起来就头晕目眩眼前发黑，而且一直都有黑眼圈，以为是熬夜的缘故，但是最近都按时休息，还是有黑眼圈，这是为啥？
你好
你好
这是因为什么？
需要做好营养调理
平时避免剧烈起卧
属于突然起身造成的大脑缺血
需要吃些什么吗？
吃点调补气血的药物或食物有一定帮助
大枣？
可以
或枸杞等
那黑眼圈呢？看起来不精神
也是和气血不调有关
注意做好日常调养护理即可
比如呢？
比如呢？
避免剧烈起卧
不要过度劳累
平时合理作息，均衡营养
剧烈运动呢？
不建议剧烈运动
至少不能突然剧烈运动
我还有点胖，之前打网球，夜跑或者骑自行车，还可以吗？
可以
不过需要适当热身再运动
好的，谢谢！
如果问题已解决，请评价！
不客气
中医科采用中药治疗各种冠心病、心律失常、脑梗塞、脑动脉硬化、顽固性头痛、急慢性肾炎、泌尿系结石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。运用针灸、理疗等方法治疗中风、偏瘫、风湿性关节炎、哮喘等疾病，开设针灸减肥门诊，为广大肥胖患者减轻痛苦。微电脑牵引仪治疗颈椎病、腰椎增生及腰椎间盘突 ...[更多]
| 疾病别称：中医科 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：中医全科 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：各种疾病中医方法治疗。 | |
| 临床表现：中药、针灸。 | |
王双玲住院医师
新郑市第二人民医院
立即提问擅长疾病：各科常见问题的咨询处理，主要针对颈椎病，肩周炎，腰...
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