热心医生首页 >其他咨询 >跳减脂操导致膝盖上方下蹲和下楼梯时疼痛是什么程度的损伤呢
年龄:22性别:女 您好。由于前半个月跳减脂操，剧烈运动，导致膝盖上方下蹲和下楼梯时疼痛，下楼梯还好，下蹲尤其明显，已经停止运动休息第五天了，但是没有明显的好转，请问是什么程度的损伤呢？能否自愈呢？需要多久才能恢复运动呢？
您好，很高兴为您服务！
有可能是你的膝关节韧带损伤了。
恢复的话最少需要半个多月左右。
你现在一定要多休息，不能剧烈运动也不能过度行走。
明天到医院拍个片儿先看一下。
我不在国内，所以看医生有点麻烦。
那你有没有云南白药气雾剂呢？
希望能自愈。
你在哪个国家？
在泰国。
那你买药方便吗？有云南白药吗？
没有喷剂，带不上飞机。
我可以去这边的药店问一问。
泰国当地卖的没有吗？
对呀，咱们国内生产的很多药物都可以在国外买到。
就是走路没有问题，下蹲时，尤其是马步，感觉会拉得疼。
对呀，就是韧带拉伤啦。
一般多休息，然后喷点云南白药气雾剂就可以逐渐的恢复啦。
我已经停止运动五天了没有明显好转这正常吗医生？
那这种不正常，你需要到医院去看一下。
再过几天看看成吗？
这边我去看医生实在麻烦呢？
要拍片的话。
我感觉是没有明显好转，但是没有一开始那么夸张。
那你这几天一定要多休息，不能过度行走也不能剧烈运动。
好的好的，谢谢医生！
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 ...[更多]
| 疾病别称：肥胖 | 发病部位：脂肪 |
| 挂号科室：美容科 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：肥胖人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：遗传因素，社会环境因素，心理因素，运动有关因素。 | |
| 临床表现：体内脂肪堆积过多。 | |
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