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热心医生首页 >内科 >为什么总是睡不着 吃了褪黑素也是睡不着怎么办

为什么总是睡不着 吃了褪黑素也是睡不着怎么办

所属科室:神经内科

疾病类型:失眠

日期:2019-09-11 09:44

年龄:24性别:女 为什么总是睡不着?明明很困,很累,还是睡不着吃了褪黑素也是睡不着?怎么办?

王庆松主治医师冠县儿科医院 擅长:高血压、胃病、糖尿病,各种感染性等问题的咨询指导问答.

您好,很高兴为您服务!

你好。

考虑是神经衰弱的可能。

这几天总是睡不着。外面装修,一下就醒。

那怎么办?

可以服用枣仁安神胶囊治疗。

不想吃啊。

我一直都很难入睡的,这几天更睡不着。

不肯服药,没有好的方法。

而且我最近晚上一直做运动,体能训练之类。

会不会跟这个有关系?

自从我开始训练,就睡不着。

有关系。

那怎么办?停止训练?

停止训练后一般可以恢复的。

那么我要停止看看嘛。

可以。

好的。

相关标签: 睡不着
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疾病介绍

原发性失眠、继发性失眠

常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性,但是,临床医学家们已经开始根据临床研究,给失眠进行定义,2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据,制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》,其中失眠 ...[更多]

疾病别称:原发性失眠、继发性失眠 发病部位:全身
挂号科室:神经内科 治疗周期:30天
多发人群:无特发人群 传播途径:无传染性
常见病因:精神压力,社会心理因素,某些慢性疾病等引起。
临床表现:入睡难、睡眠质量低、易醒;健忘、日间嗜睡。

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