年龄:44性别:女 酸枣仁粉长期服用的话控制多少g呢？
您好，很高兴为您服务！
你每天用上3克5克都可以。
用5克。
可以每天长期服吗？
可以的，但是呢，如果睡眠好了就暂停一下。
我现在服酸枣仁20g，茯神15g，党参15g，枣5粒熬水煎，这个可以长期服吗？
可以。
我已服了一天了，深睡眠5个小时，十点睡3点醒就睡不着了，之前的是浅睡眠，请问多久能深睡眠6小时以上呢？
是11天。
那你口服酸枣仁感觉效果好不好？
我服三味药材的，比之前好一点。
那你就可以继续口服，平时的话也需要进行心情方面的调理，不要想太多的事情。
这些药服了后会引起近几天大便干燥，我是阳虚体质手脚冰冷。
那你就多吃点蔬菜水果，多喝点开水，保持大便通畅。
你多吃点南瓜，鼠类，香蕉牛奶之类的。
薯类。
每天吃蔬菜有一斤的，自从服这药后就大便干结，以前没有
那你还是要多喝开水，经常运动一定要保持大便通畅。
这药是不是上火的药吗？
这个不会引起来上火呀！
红枣是不是上火?
红枣吃多了上火。
红枣只吃5粒，我不喝开水，只喝玫瑰花茶。
你不喝开水肯定容易上火呀！
玫瑰花茶与白开水不是一样的水吗？
你为什么要喝玫瑰花茶呢？玫瑰花茶里面还有也又带有一些鞣酸，容易导致便秘。
我喝花茶是调理内分秘失调。
那你就喝吧，但是你一定要注意胃肠道，避免有热避免上火。
有的人说玫瑰花茶调理内分秘是骗人的，是吗？
这个也不是骗人的，但是有些人适合，有些人不适合你自己不要随便乱吃，最好看一下中医。
以上治疗失眠的中药是否能调理内分秘吗？
不行。
以上的中药与褪黑色胶囊同服吗？
是汤臣倍健的。
你口服那么多药干嘛？酸枣仁不就可以帮助睡眠吗？那你就不要吃褪黑素了，你吃这么多干嘛又不好。
不管是什么样的，你吃酸爽人就不要吃褪黑素了。
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| 疾病别称：中医科 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：中医全科 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：各种疾病中医方法治疗。 | |
| 临床表现：中药、针灸。 | |
王双玲住院医师
新郑市第二人民医院
立即提问擅长疾病：各科常见问题的咨询处理，主要针对颈椎病，肩周炎，腰...
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