李青主任医师

妇产科

沈阳市红十字会医院

奶水稀该怎么办

2019/11/12 10:22:23播放 : 430 手机浏览
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奶水稀该怎么办

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音频内容

  母乳喂养的时候,母乳看起来有一些稀稀的淡淡的不如奶粉或牛奶那样浓,并不一定代表奶水稀,营养就差。因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒比较小,所以看起来就比较稀,不一定是营养不好。

       总体来说,母乳的优越性是牛奶和配方奶无法比拟的。每一位妈咪的乳汁营养素含量确实有所不同。所以在哺乳期要注意膳食的调配,增加各种营养素的供给量,尤其是优质蛋白质,钙,铁,锌,碘和B族维生素,并要注意各营养素之间的合适比例。

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