内裤多久换一次？如何清洗才比较好？

　　内裤是我们的贴身物品，它的存在能够帮助我们避免一些外来物质。而关于内裤，尽管对我们的健康十分的重要，但很多人却对它知之甚少。多久该换一次和内裤?该如何清洗才是正确的?其实还有很多人对其所知不多，今天我们就来聊聊关于内裤的那点事。

　　内裤多久换一次?

　　研究表明，每一条比较脏的内裤，其实都会含带有一克左右的粪便存在。一些幽门螺杆菌和有毒物质，都寄宿在其中，长时间穿着可能会对我们的身体造成损害。

　　从健康的角度来说，不管多么忙碌，内裤至少还是要一天一换比较好，而若是出汗潮湿的情况比较明显，建议一天换两次是最好的。

　　注意

　　使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、又或者污渍洗不净的情况，就得及时扔掉。在物质世界富足的今天，你难道还想一条内裤走天下么!

　　经期内裤单独穿

　　谨记：经期穿的内裤平时不要穿，平时要放弃使用带粘胶的小护垫。

　　卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。无论是什么物质，不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。

　　内裤如何清洗保养

　　1.换下的内裤需当天清洗

　　不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。

　　2.内裤需要手洗

　　一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

　　3.内裤用什么来清洗

　　私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。

　　关于内裤的8个建议

　　上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。

　　休闲在家中，宽松的平口裤当为首选。

　　运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。

　　出差或旅游，一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。

　　体胖多汗者，尤其是自驾车的男人，不宜常穿纯棉内裤，宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料。

　　腿粗的男人适合穿高叉三角裤，这样比穿四角内裤更为舒适。

　　无论何种款式，最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡，意味着染料用得越少，穿起来越安全。

　　新购内裤一定要先洗后穿，防止过敏等意外发生。

　　通过以上对内裤多久换新的描述，大家应该了解到内裤与我们的身体健康有很大的关系。在选购内裤的时候要慎重选择，把健康放在首位，其次才是样式材质颜色等。做到勤洗勤换内裤，预防使用不当给我们的生活带来困扰。