热心医生首页 >内科 >脑海里不断地回旋歌曲导致影响学习生活怎么办
年龄:16性别:男 前几天，出现了这种情况，脑海里不断地回旋歌曲，导致影响学习，生活，午睡，我现在很难受，快要精神分裂了，怎么办？
您好，很高兴为您服务！
根据您描述的这种情况，是需要去当地正规医院进行心理疏导的。
是什么原因造成的？
和你的精神心理因素有关系啊。
这需要心理医生进行干预的。
可以通过自身调整吗？
建议你进行心理疏导的，这种情况自身调整的可能性不大。
在医学或心理学上这种情况叫什么名字。
考虑有可能是精神分裂的。
为什么会出现这种情况呢？
我今年刚上高一。
具体原因不太清楚啊，考虑和个人的精神及心里因素有关系。
一个月会一次家。
嗯。
平时多吃蔬菜及水果，避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，避免抽烟及饮酒，多休息避免熬夜，保持轻松愉快的心情。
那我还可以听歌吗？
可以适当的听的，但是不要过度。
每天听20分钟左右可以吗？
然后我每天坚持锻炼。
可以的。
通过自身努力，慢慢调整。
嗯，也可以的，祝您身体健康，早日成功。
好的，谢谢。
不客气，希望我的回答对您有帮助，请在问题结束后，对本次服务做出评价！！谢谢！！！
心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问 ...[更多]
| 疾病别称：心理咨询 | 发病部位：心理 |
| 挂号科室：神经内科 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：无传染性 |
| 常见病因：广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗。 | |
| 临床表现：对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。 | |
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