年龄：20性别：男 我原来踢足球的时候，向后用力过猛，腰响过一声，就像掰手指的声音。后来腰疼了一段时间，好了之后，腰容易发困。站一段时间就会发困腰疼。平常喜欢把腰弄响，这样会舒服一些。我这是怎么回事？应该怎么办？
你好～如果当时没有比较剧烈的疼痛！那不考虑有骨头损伤
平时腰部经常喜欢腰弄响是不好的习惯，如果平时没有小关节混乱，弄响容易是关节松弛
那我应该注意什么呢？
天冷的时候腰会酸困
平时注意不要老弄让它响，然后不适宜坐太久，腰部适当活动
谢谢啦
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其 ...[更多]
| 疾病别称：功能性腰痛 | 发病部位：腰部 |
| 挂号科室：骨科 | 治疗周期：4周 |
| 多发人群：长期保持坐姿者、中老年人 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：久坐、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等。 | |
| 临床表现：腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重。 | |
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