• 好评

  • 中评

  • 差评

服务态度
专业水平
回复速度

暂无医生回答,是否关闭本次聊天对话?

热心医生首页 >健康养生 >正文

肩周炎的症状 肩周炎怎么办

热心医生,提供一对一快速咨询服务。

热心医生,同时每日为大家提供优质健康知识、养生方法和饮食推荐,为您的健康保驾护航。


  肩周炎别名肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹。肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。

  肩周炎症状

  1.肩部疼痛,起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

  2.肩关节活动受限,肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响。

  3.怕冷,患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

  4.压痛,多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。

  目前,对肩周炎的治疗,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。运用手术方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的外贴剂被认为是较佳方案,若患者能及时治疗,坚持外敷中药成分的圣古追风贴,坚持锻炼,治疗效果相当不错。

  自我按摩的步骤及方法为:

  1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

  2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

  3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-2分钟。

  4、还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

  5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用前面介绍的拍打法进行治疗。

  自我按摩可每日进行1次,坚持1-2个月,会有较好的效果。


热心医生,是99健康网旗下健康咨询服务平台,通过热心医生网站、微信号或者APP,您可以快速获得医生的专业服务,同时也可以与病友进行交流。

热心医生,守护全家健康。

标签:肩周炎

疾病问题

肩颈部疼痛是怎么回事 肩颈部疼痛是肩周炎吗 女,65岁2017-07-20 02:04

描述:肩、颈部很疼得难受,睡不着觉,胳膊抬也费颈[详情]

老人肩周炎怎么治疗 女,70岁2017-07-20 02:04

描述:得肩周炎怎么治疗?[详情]

肩周炎好了其他症状就会好吗 手指不灵活是什么原因 男,17岁2017-07-20 02:04

描述:肩周炎好了其他症状就会好吗[详情]

肩周炎如何治疗 可以做小针刀治疗吗 女,43岁2017-07-20 02:04

描述:你好!我现在左手疼痛得厉害了,是肩周炎,应该如何的...[详情]

我最近左肩膀酸痛是怎么回事 是肩周炎吗 女,32岁2017-07-20 02:04

描述:您好,我最近左肩膀总是困的酸疼,请问是怎么回事[详情]

copyright © 2012-2024 厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有 闽ICP备13021446号-19

联系我们网站地图

闽公网安备 35020302001075号