荔枝等常见水果的养生功效分别是什麽

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　　水果富含很高的营养价值，因此深受广大朋友们的喜欢，而朋友们很多只知道水果营养很高，却并不知道具体它们各自都有什麽养生功效。

　　1、吃火龙果缓解重金属中毒；

　　2、吃荔枝生血养颜；

　　3、吃柚子维护血管健康；

　　4、吃菠萝帮助消化吸收；

　　5、吃苹果预防癌症；

　　6、吃葡萄增强免疫抗衰老；

　　7、吃西瓜利尿排毒；

　　8、吃桃子清热润肺；（整理于养生素食坊微博）

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