区别胶原蛋白好坏的方法，该如何选择

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　　目前，市场上的胶原蛋白品牌也可谓是不计其数，胶原蛋白对人体的好处，已经不需要再去解释了，现在已经有越来越多的人在服用胶原蛋白产品，而且胶原蛋白现在已成为爱美女性朋友们的日常必备品，那么怎么样区别胶原蛋白的好坏，区别胶原蛋白好坏的方法是什么，区别胶原蛋白好坏的方法有哪些呢，相信大家也一定很想知道吧，下面来教大家如何选择胶原蛋白产品。

　　区别胶原蛋白好坏的方法一

　　工艺：胶原蛋白是美容健康食品，生产胶原蛋白通常采用水解和酶解两种方法，酶解技术，比水解明胶（或动物骨）的方法安全，不会因强酸、强碱的作用而破坏其天然的化学结构。

　　区别胶原蛋白好坏的方法二

　　原料：好胶原蛋白原料为健康的动物皮，最终产品应该为多肽结构，专家指出，胶原蛋白的分子量接近3000Da左右最易于人体吸收和利用。

　　区别胶原蛋白好坏的方法三

　　好的胶原蛋白无腥臭味，卫生、安全，水溶解性好、流动性好。

　　区别胶原蛋白好坏的方法四

　　好的胶原蛋白有效氨基酸含量高，如：（羟）脯氨酸、甘氨酸、赖氨酸等为促进人体合成胶原物质的有效氨基酸。好的胶原蛋白这些氨基酸含量应该高。

　　区别胶原蛋白好坏的方法五

　　好的胶原蛋白应不含脂肪、糖、嘌呤、胆固醇、防腐剂等物质。

　　如何选择胶原蛋白产品

　　一、专家建议大家不要选择太过廉价的胶原蛋白，这样的胶原蛋白产品所含的胶原蛋白纯度一定达不到标准，而且其中可能含有添加剂、香精等对人体有害的物质，服用这种胶原蛋白产品会有副作用，对人体有害。

　　二、专家建议大家应该选择纯的胶原蛋白粉，因为粉剂的胶原蛋白产品相比较之下不容易被投放添加剂之类的东西，而且纯的胶原蛋白粉更利于人体吸收。

　　三、在选购胶原蛋白的时候，一定要注意看产品的外包装，要查看一下是否标明产品的所含胶原蛋白的剂量，以及都有什么配料或营养物质的剂量，没有标明产品的剂量或含量的胶原蛋白产品一定不要购买。

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