热心医生首页 >其他咨询 >节食减肥后月经不调怎么办 如何恢复到正常饮食
年龄:18性别:女 由于节食减肥，三个月没来大姨妈了，胃也变小了，但又不想胖回去，该怎么办
你好。
你现在一定要恢复规律饮食的，不然到最后不但是有月经不调，可能会有营养，不良体质虚弱，容易生病。
恩，但我属于那种喝水都胖的
现在要恢复规律，饮食是首要的。
恩
那您知道三餐该怎么调节吗
这个恢复到原来正常的饮食就行了。不想发胖，可以不吃荤的油腻的食物，零食不要吃，其他的都可以吃的，不会影响到你的。
恩，谢谢
体检是体格检查的简称，指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。是医疗的诊断环节，是针对症状或疾病及其相关因素的诊察手段。 ...[更多]
| 疾病别称：保健 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：体检与保健 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：有健康养生需求的需求。 | |
| 临床表现：健康保健、人身保健、心理保健等。 | |
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