女人夏天常喝花茶养颜

　中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。而在炎热的夏天，女人们也可以通过饮用花茶来实现消暑解渴、美容护肤、塑身减肥等等的目的。那么女人夏天适合喝什么茶呢？接下来为大家介绍了适合女人夏天喝的茶，同时也为大家介绍女人喝茶的禁忌，供大家参

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吃胡萝卜要不要削皮？

　　听说吃胡萝卜要削皮？这可让小编大吃一惊，为了方便，我从来不削皮。可是就在前一天，我一同事看到我在吃不削皮的胡萝卜，一脸嫌弃地丢了一句“胡萝卜不削皮，我都吃不下”。我就纳闷了，吃胡萝卜真要削皮吗？胡萝卜要不要削皮？　　胡萝卜最有价值的营养

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过节吃炖肉 如何搭配才健康

摘要：肉食在春节的饮食中扮演重要角色，如鸡肉、鸭肉、鱼肉和猪肉等都是春节常见的肉食，而炖肉是肉食常见的一种烹调方式，那么，炖肉如何搭配才健康呢？　　炖肉的最佳搭配　　1.莲藕　　中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴

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这些水果皮千万不要扔，有很大用处哦！

大家都知道蔬菜瓜果对人体非常好，但是多少人知道这些瓜果的皮也是有一定的妙用呢？下面小编来为你介绍瓜果皮的的用法及作用。苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化

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3个妙招让你千杯不醉

　　中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认为没有尽到地主之谊。其实客人累，主人也累，陪酒的人更累。“这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早

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夏季为啥小孩容易上火，小便黄、大便干结呢？

　　夏季天气炎热，小孩多为稚阳之体，自我调节能力比较弱，容易受暑热之邪的侵袭，表现为不同程度的上火症状，如心肺火旺盛为口舌生疮、小便短赤、心烦，咳嗽、咽干、咽痛、大便秘结等；胃火表现为口苦、纳食不香甚至厌食或脘腑嘈杂等。　　小孩尚且年幼不能

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夏季易出汗，该如何去除异味

夏季温度高，烈日炎炎，即便是坐在办公室上班的女性，在上下班途中也避免不了挤公交地铁，人多空气闷热，自然出汗也就比较多，如果没有及时处理的话，很容易引起酸臭味，对于女性来说，这是比较尴尬的事情，身体有异味怎么去除呢？  1、勤洗

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肤色暗沉，不要怕，中医教你如何调理？

　　皮肤暗沉、有斑点，这是很多女人困扰的地方，肤色暗沉、长斑点用化妆品的话，只是暂时性的掩盖住这些皮肤问题，最重要的还是要内调，下面我们来看看脸色暗沉、长斑的中医调理方法。　　中药内服斑点消——疏肝解郁祛瘀汤　　对于一些脸上有斑的人士来讲，

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秋天吃这6种黑色食物最补肾

　　绿色蔬菜一直以来都被誉为最健康的食物，但其实颜色深的水果、蔬菜和谷物同样也营养丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素，可能有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。事实上，“黑色食物因其高色素含量，比浅色食物含有更多的抗氧化剂”，康奈

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肚子不饿，但总发出吓人的咕噜声？

有没有试过这样奇妙的体验：明明就肚子不饿，却发出咕噜咕噜像水流一样的声音？是身体有什么事吗？挺吓人的。肚子为什么会有水声？  别害怕，其实这是我们的肠胃在蠕动时发出的声音。肠在蠕动时，肠管内的气体和液体会产生移动，产生一种断断

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